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cs1.6地图
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绿豆
夏天人们经常用来煮汤喝，有清热解暑的功效，可以及时补充人体缺失的水份，可以帮助我们排毒清热。绿豆之中有丰富的营养▲，对我们保护肝脏，保护肾脏有很大的帮助，帮助我们去除火气，排除身体的有毒物质，调理肠胃，增强身●体抵抗力。
芹菜
芹菜几乎是我们餐桌上最常见的家常菜，只不过夏天吃的相对多一些，更是有¤不少人用芹菜榨汁喝，这样有助于减脂，而且还可＠以帮助把体内的毒素排出来。芹菜有一股味道，有人喜欢吃，也有人不喜欢♀吃，但是芹菜中含有大量的铁元素，女性朋友多吃，会对身体有好▓处。
苦瓜+薄荷
准备半个苦瓜去瓤后切小块放入榨汁机，取几支新鲜薄荷叶加入其中，再倒入300ml的温水一起榨汁，充分榨碎后可以不用过滤直接饮用。如果觉得青汁≡太浓无法入口，可以再加入一些温水稀释，但切忌不要加糖。虽然这道⊙青汁非常苦，但如果㊣你坚持在餐前半小时饮用，一个月可以成功减掉10斤以上
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- 标签：cs1.6地图
- 编辑：刘昆
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