洪昭光【教授：打败高血压最有▲效的武器，就一个字

原标题：洪昭◇光教授：打败高血压最有№效的武器，就一个字

养生君有一位叔叔，身体一直很棒︼，是我父亲多年的朋友，前两天跟他见面的时候，他说前段时间去医院体∩检，顺便测量了一下血压，医生告诉他血压偏高，需要服药。

叔叔这就纳闷了，为什么高血压说来就来，并没有感觉到身体有▅什么异样，也不影响吃不∞影响睡的，没有啥不良反应啊？

其实，有很多高血压患者，都是→无意间测量血压时，发现自己已悄悄迈入高血压阵营。

临床上把高血压分为原发性∏高血压和继Ψ发性高血压，继发性高血压是多由其他疾病引起，往往是在治疗这些疾病时发现血压居高不下，也就容易被发↙现，而且█所占比例较小，在此就不∏过多讨论。

大部分高血压都是原发性「高血压，目前并不明确其具体发病原因，最主要的特征就是动脉血压升高， 如果只是◣轻度高血压，可以没有任何症状，所↓以很多早期高血压患者，根本ω就不知道自己血压高。

于是，当测量到血压偏高时，大部分人就觉得，反正高血压只是一种状态∞，并没有啥疾病症状，不影响正常☉生活，那就随它去◆呗，不管，不治。

这种不遵医嘱、“放任不管”的态度，是很多早期高血压患者的心态，也容易让血压越↑升越高，从而导致高血压从轻度发展为重度，最终给患⌒者带来不可逆转的损害。

所以，高血压有两」个常见的治疗误区，千万别因此害▽了自己。

误区一：不愿意吃药∑　

误区一：不愿意吃药

著名心血管专家洪昭光ξ教授，在《心脑养生智★慧》一书中提到：打败高血压这只“纸老虎”的最有效的武器就是一个“早”字